Polefitness er en hård og udfordrende træning

Polefitness er en hård og udfordrende træning, som hitter i hele landet. Du vil til polefitness lære en masse forskellige spins, tricks og koreografier, både rundt om polen og oppe på den. Det er en effektiv træning - både sjov og hård og som ikke kræver du har styrke ellerfleksibilitet, når du starter.

Alle kan være med uanset alder, størrelse eller fysik. Du vil hurtig kunne se resultater - så der er ingen undskyldning for ikke at prøve. Alle starter samme sted og tager det i det tempo som passer en selv"


18
dec 2024

Åbningstider 2024

Åbningstider i julen 2024, gældende 24/12-1/1
14
dec 2024

Diplomstævne 14-12-2024

Diplomstævne i styrkeløft
15
sep 2024

Jacob Heise - Nordisk Mester 2024