HOLDPLAN EFTERÅR/VINTER 2017

Gældende uge 37-50 2017 

Der tages forbehold for ændringer og korrektioner i priser og holdplan

 

Mandag

  • Tid
  • Hold
  • Instruktør
  • Bemærk
  • Tid

    06:30

  • Hold

    Morgencycling Basis

  • Instruktør

    Tom

  • Bemærk

  • Tid

    16:30

  • Hold

    Fedtforbrænding

  • Instruktør

    Lise G

  • Bemærk

  • Tid

    17:00

  • Hold

    Powercycling

  • Instruktør

    Charlotte

  • Bemærk

    Fra uge 43 - 60 min

  • Tid

    17:20

  • Hold

    Pilates

  • Instruktør

    Anna

  • Bemærk

  • Tid

    18:05

  • Hold

    Body Cykling

  • Instruktør

    Heidi

  • Bemærk

  • Tid

    19:15

  • Hold

    Aikido

  • Instruktør

    Bo

  • Bemærk

Tirsdag

  • Tid
  • Hold
  • Instruktør
  • Bemærk
  • Tid

    16:30

  • Hold

    Zumba

  • Instruktør

    Lise G

  • Bemærk

  • Tid

    17:00

  • Hold

    Fægtning

  • Instruktør

    Klaus/Børge

  • Bemærk

    Østre Skole Gymsal

  • Tid

    17:40

  • Hold

    TRX

  • Instruktør

    Lise G

  • Bemærk

    Start ultimo september - Se online booking

  • Tid

    17:40

  • Hold

    Cycling 1

  • Instruktør

    Susanne

  • Bemærk

Onsdag

  • Tid
  • Hold
  • Instruktør
  • Bemærk
  • Tid

    06:30

  • Hold

    Morgencycling

  • Instruktør

    Jacob

  • Bemærk

  • Tid

    16:30

  • Hold

    Squat Butt

  • Instruktør

    Lise G

  • Bemærk

  • Tid

    17:45

  • Hold

    Yoga Flow

  • Instruktør

    Yulia

  • Bemærk

    NYT TIDSPUNKT

  • Tid

    19:00

  • Hold

    Karate

  • Instruktør

    Marc

  • Bemærk

    Start nov/dec Se opslag

Torsdag

  • Tid
  • Hold
  • Instruktør
  • Bemærk
  • Tid

    16:30

  • Hold

    Fokus - Ben

  • Instruktør

    Lise K

  • Bemærk

    25 min. - NYHED

  • Tid

    17:00

  • Hold

    Fokus - Arme/Ryg

  • Instruktør

    Lise K

  • Bemærk

    25 min. - NYHED

  • Tid

    17:30

  • Hold

    Fokus - Mave/Ryg

  • Instruktør

    Lise K

  • Bemærk

    25 min. - NYHED

  • Tid

    17:40

  • Hold

    Rock Cycling

  • Instruktør

    Heidi

  • Bemærk

    Nu uden pop og disco :-)

  • Tid

    19:15

  • Hold

    Aikido

  • Instruktør

    Bo C

  • Bemærk

Fredag

  • Tid
  • Hold
  • Instruktør
  • Bemærk
  • Tid

    06:30

  • Hold

    Morgencycling Basis

  • Instruktør

    Tom

  • Bemærk

Lørdag

  • Tid
  • Hold
  • Instruktør
  • Bemærk
  • Tid

    08:30

  • Hold

    Lørdags cycling

  • Instruktør

    Henrik/Lise G

  • Bemærk

    45 min.

  • Tid

    09:15

  • Hold

    Lørdags hold

  • Instruktør

    Skiftende

  • Bemærk

    Forskellige hold annonceres lbn. på facebook og hjemmeside

Søndag

  • Tid
  • Hold
  • Instruktør
  • Bemærk
  • Tid

    09:30

  • Hold

    Karate

  • Instruktør

    Marc

  • Bemærk

    Start Nov/Dec - Se opslag