MANDAG
Morgencycling Basis
Kl. 06:15
Instruktør: Jacob
Ingen bemærkninger
Fedtforbrænding
Kl. 16:30 (45 min.)
Instruktør: Anna V.
Ingen bemærkninger
Pilates
Kl. 17:15 (45 min.)
Instruktør: Anna
Ingen bemærkninger
Body Cycling
Kl. 17:30
Instruktør: Heidi
Ingen bemærkninger
Pole Fitness
Kl. 19:00
Instruktør: Camilla
Begyndere & øvede
TIRSDAG
Zumba Puls
Kl. 16:30 (45 min.)
Instruktør: Lise G.
Ingen bemærkninger
Cycling 60+30
Kl. 17:00
Instruktør: Susanne
Vælg selv. Kør 60 min. og hvis du har lyst, så fortsæt yderligere 30 min.
Styrk din core
Kl. 17:15
Instruktør:
Ingen bemærkninger
Aikido Børn
Kl. 18:30
Instruktør: Bo C
Ny tid
Aikido Voksne
Kl. 19:30
Instruktør: Bo C
Ny tid
Onsdag
Morgencycling
Kl. 06:15
Instruktør: Jacob
Ingen bemærkninger
Toning af baller og lår
Kl. 16:30 (45 min.)
Instruktør: Lise G.
Ingen bemærkninger
Yoga Flow
Kl. 17:45
Instruktør: Yulia
Ingen bemærkninger
Karate
Kl. 19:00
Instruktør: Marc
Tilmelding i klubben
Torsdag
Fokus- Arme/Ryg
Kl. 16:30 (30 min.)
Instruktør: Lise G / Anna
Ingen bemærkninger
Fokus- Mave/Ben
Kl. 17:00 (30 min.)
Instruktør: Lise G / Anna
Ingen bemærkninger
Rock Cycling
Kl. 17:15 (60 min.)
Instruktør: Christa / Heidi
Uden pop, hip hop og disco :-)
Pole Fitness
Kl. 19:00
Instruktør: Camilla
Begyndere & øvede
Fredag
Morgencycling Basis
Kl. 06:15
Instruktør: Susanne
Ingen bemærkninger
Lørdag
Lørdag cycling
Kl. 08:30 (60 min.)
Instruktør: Christa
Ingen bemærkninger
X-tra hold
Kl. 09:15
Instruktør: Diverse
Kun når et hold er opslået på online booking, Facebook og v. opslag i klubben
Yoga Flow
Kl. 11:00
Instruktør: Yulia
Ingen bemærkninger
Søndag
Karate
Kl. 09:30
Instruktør: Marc
Ingen bemærkninger
