Tilbage Polefitness i Studie 7

Polefitness i Studie 7

Fra d. 10/12-2017 kan du gå til Polefitness i Studie 7
Polefitness er en hård og udfordrende træning, som hitter i hele landet.  Du vil til polefitness lære en masse forskellige spins, tricks og koreografier, både rundt om polen og oppe på den. Det er en effektiv træning - både sjov og hård og som ikke kræver du har styrke ellerfleksibilitet, når du starter. Alle kan være med uanset alder, størrelse eller fysik. Du vil hurtig kunne se resultater - så der er ingen undskyldning for ikke at prøve. Alle starter samme sted og tager det i det tempo som passer en selv. 
På timerne vil du nogen gange kunne prøve spinpole - her øver vi det vi har lært på en pole som kører rundt. De forskellige ting blir sat sammen til serier, så man lære at komme fra et trick til et andet på en elegant måde. Vi øver os også på at kunne styre polen når den spinner. 
Holdtider:
Tirsdage kl. 19:30-20:30
Søndage kl. 13:30-14:30
Tilmeld dig på Online Booking eller i klubben
                                    Polefitness Instruktør Camilla Storgaard
Tilbage

Seneste nyheder

  • Thomas Zoega 30 år

    Thomas Zoega Thomsen, den randrusianske slagter, fandt sin helt egen fodermester i Thy da han aftjente sin værnepligt ved Beredskabstyrelsen, og blev thybo, og styrkeløfter i nævnte rækkefølge. I klub…

    Læs mere
  • Bo Hove 50 år

    Årene er gået - næsten sporløst - hen over endnu én af Thisted Vægttrænings Forening/Studie 7s koryfæer. For snart 35 år siden, tilbage i midtfirserne, som elev på Thisted Gymnasium, løftede han d…

    Læs mere
  • Ny holdplan gældende fra uge 8-22

     Findes i menuen "Holdplan" i menubjælken....

    Læs mere
  • Åbningstider i Julen 2018

    Se dem her, og i menuen "Åbningstider"

    Læs mere
  • TVF vinder DM finalen for hold

    Billedet herover: TVFs danske holdmestre 2018. Fra venstre Patryk Bolek, Matti Christensen og Marcus Boesen

    2018 har for Thisted Vægttrænings Forenings styrkeløftere været et år med en lang række af …

    Læs mere
Se alle nyheder